Massage Relaxant

Le massage relaxant : une évasion vers le bien-être

Chez Mon Bonheur Ayurvédique, à Champel, je vous propose une expérience unique, mêlant techniques traditionnelles et soins personnalisés pour apaiser le corps et l'esprit. Que vous cherchiez à vous détendre ou à soulager des tensions musculaires et nerveuses, mon approche holistique vous accompagne vers un bien-être durable.

L'art du massage ayurvédique

Le massage ayurvédique est au cœur de ma pratique. Inspirés de techniques ancestrales, le « Pijat » balinais ou le « Shiro Abyanga » (tête et épaules) relâchent les tensions et invitent à une détente profonde, réduisant le stress, l'anxiété et les angoisses.

Des techniques ciblées

Le massage Abyanga apaise le système nerveux et soulage les tensions et douleurs musculaires. Le soin Pinda, aux pochons de plantes, agit sur l'inconfort digestif et les jambes lourdes. Pour un sommeil perturbé, le soin des pieds « Pada » et le soin des yeux « Netra » offrent une relaxation intense.